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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



文大董事會改組引起部分人士注目,今日選出新任董事11名。另日前外界盛傳文化大學將與薇閣合併,力拚「私校一條龍」模式,但薇閣文教基金會董事長李傳洪表示,一切純屬虛構。

文化大學今召開董事會並進行新任董事選舉,文化大學董事袁興夏表示,此次計有21人參選,今日結果出爐共有10位17屆董事續任,以及一位前文化大學推廣教育長張冠群成為新任董事。而外界先前猜測的將離開文大董事的人選,包含國民黨主席洪秀柱、前立委穆閩珠、前僑委會委員長焦仁和、前台中市長胡志強、蔣家代表蔣孝勇妻蔣方智怡,都因未繳「願任同意書」,而未列入候選名單。

袁興夏表示,18屆的董事名單將會提報教育部核定,待核定完成才會票選新任董事長。另有傳言指出,「中國文化大學」將更名為「台灣文化大學」,袁興夏聽聞後表示,教育不應牽扯政治,更名的傳言只是空穴來風。

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老年人跌倒容易發生骨折,中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚昨表示,老年人骨質疏鬆,故跌倒常骨折,預防從飲食、運動著手,亦可接受中醫調理。飲食適合補充膠質、鈣質等食物,運動上應以居家八段錦為主,中醫藥方可以強化筋骨。

楊醫師指出,老年人平常可以多吃富含鈣質食物,比如牛奶、核桃、乳製品、小魚乾、吻仔魚、黑芝麻、排骨湯、芥蘭菜、紅鳳菜等;膠質食物也不可少,比如雞爪、豬腳筋、海參、木耳、秋葵、海帶、海帶芽等皆是。值得一提的是,魚湯含有鈣質、膠質,只要把含有魚骨頭的魚煮成湯即可。

楊淑媚指出,傳統中醫認為老人家可以多做八段錦運動,這種運動適合居家練習,只有八個動作不會太複雜,運動時可以動到腰膝、筋骨等部位,有助於強健腰膝、改善筋骨。此外,牛膝、杜仲、續斷、骨碎補、雞血藤等中藥材可以入湯做成藥膳,有助補養肝腎、強壯筋骨、舒筋活絡。

中醫調理能夠改善骨質,比如獨活寄生湯可以祛風溼、強筋骨,六味地黃丸可以平補肝腎,健步虎潛丸可以健腰膝、強壯筋骨,龜鹿二仙膠可以補軟骨、大補精髓,其次補骨質、改善更年期障礙。

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